atelier parole, expression créative

Ateliers Parole et Créativité ados

Enfin des ateliers parole et créativité pour les jeunes filles! Pré-ados et ados.

Pendant ces ateliers de 2h, je m’attacherai à créer un espace-temps chaleureux et de confiance pour permettre à chacune de se sentir libre d’être pleinement elle même. Je proposerai des jeux pour faire connaissance, des outils pour mieux communiquer et mieux se connaitre soi-même, des sujets de discussion en lien avec les préoccupations des jeunes filles sans tabous, des temps de création intuitive et spontanée pour vivre ses émotions sereinement et toute autre proposition que les participantes auront envie d’apporter et de partager.

Je peux être amenée à faire intervenir des personnes extérieures, uniquement si les participantes sont d’accord, pour élargir les propositions (artistes, art-thérapeutes, philosophe…).

Il est possible de ne venir que ponctuellement, même s’il est préférable pour la confiance à l’intérieur du groupe que les mêmes jeunes filles viennent régulièrement.

Mercredi de 15h à 16h30. Possibilité de faire deux groupes si les âges sont trop hétérogènes (14h à 15h30 et 15h30 à 17h).

A la salle des fêtes de Galembrun (31330) ou en nature.

Participation libre et conscience à partir de 10€.

Inscription indispensable.

Prochaines dates:

  • mercredi 14 octobre 2020
  • mercredi 11 novembre 2020
  • mercredi 9 décembre 2020

Après ce premier trimestre, selon la demande, la fréquence peut être augmentée à 2 fois par mois.

arts plastiques, expression créative

Expression créative

Samedi 11 janvier, à la salle des fêtes de Galembrun, de 14h30 à 16h30, venez vous découvrir !

Un atelier pour les ados et adultes, sur le thème de l’hiver.

Un espace-temps pour soi, pour aller à sa rencontre, pour explorer son intériorité, pour apprivoiser nos états d’âme, exprimer qui nous sommes en liberté et en confiance.

Outils utilisés: méditation guidée, mouvement libre, écriture, collage et dessin. Aucune compétence préalable n’est requise.

La bienveillance, le non-jugement et la confidentialité posent un cadre sécurisant pour se découvrir et grandir.

20€ par personne, matériel compris, pour 2h d’atelier

Inscription par mail : contact@guillemettesilvand.fr ou au 06 76 74 42 97

arts plastiques, expression créative, Galembrun (31330)

Expression créative : automne

Le premier atelier d’expression créative aura lieu samedi 12 octobre, à Galembrun, de 14 heures 30 à 16 heures 30.

Un espace-temps pour soi, pour aller à sa propre rencontre, pour écouter sa petite voix intérieure, pour l’exprimer en liberté, pour explorer qui nous sommes en liberté dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.

Inscriptions et renseignements : 06 76 74 42 97 , Guillemette Silvand.