artisanat, éveil musical, marché de créateurs, Qi Gong

Juin, voilà l’été !

Et si pour beaucoup le mois de juin sent bon l’approche des vacances, pour votre association c’est la dernière ligne droite avant le Festival Danses et Musiques Pour Tous ! Pas encore de repos pour les bénévoles… Et les activités ne sont pas finies, il reste encore :

le Qi Gong (le lundi de 10 heures à 11h30 à Launac, sauf ce lundi 6 juin, lundi de Pentecôte, et le mercredi de 18h15 à 19h15 à Galembrun) jusqu’au 12 juillet. En cette période, nous pratiquons soit dans le parc de Launac, soit sur la petite place des jardins sous le tilleul à Galembrun. Chants d’oiseaux, bourdonnement des abeilles, la nature participe à ces moments, mélange de détente et de concentration.

l’atelier d’éveil musical, mercredi 15 juin, à 10h30, à Galembrun. L’occasion de prévoir les dates de la prochaine année pour cet atelier, sa fréquence… à vous de donner votre avis !

Nous sommes désolé.e.s de n’avoir pu maintenir les ateliers créatifs ados/adultes, par manque de participants. Ces ateliers semblaient pourtant répondre à une demande. A réfléchir… Mais pour le moment, nous nous concentrons sur le Marché de Créateurs, lundi 6 juin ! Plusieurs animations sont prévues, et surtout de très nombreux exposants, créateurs d’œuvres uniques, attendent votre visite. Restauration sur place. Beau temps commandé… mais hélas la météo n’a pas toujours les mêmes priorités que vous et nous ! Les chapiteaux ont été installés ce matin, les affiches fluo montrent la route, il ne reste plus que le marquage des places à faire, récupérer les boissons pour la buvette, et… vous attendre ! N’oubliez pas, randonnée tranquille le matin, départ à 9h30.

Beau mois de juin ! A très vite !

atelier créatif, éveil musical, Concert de Noël, Qi Gong

Décembre avec l’association

Le mois de décembre arrive à grands pas, il est temps de vous donner quelques informations sur ce que propose votre association préférée 😉 !

Mercredi 8 décembre, 10 heures, à Galembrun : éveil musical, avec Anne
Ces ateliers propose des jeux d’écoute, d’intensité, de durée, de sons, de rythme accompagnés de chants. Les enfants des plus petits aux plus grands (0 à 6 ans) découvrent et explorent les instruments, en peau, en bois, en métal.
Inscription au 05 61 85 96 05 ou 06 87 24 24 91, ou en retour de courriel. Tarif : 14 €
http://paroleetmusique.canalblog.com/pages/ateliers-musique/28162671.html  ou page Face Book : parole et musique

Samedi 11 décembre, 14h30 à 17 heures, à Galembrun : atelier créatif, ados et adultes, avec Guillemette
Ce samedi, carte mantra « lumière intérieure »
Inscription nécessaire 06 76 74 42 97 ou 06 87 24 24 91 . Tarif 25 € (matériel fourni)
Renseignements : https://www.facebook.com/events/3186418884912412

Dimanche 19 décembre, 17 heures, à l’église de Launac : concert de Noël, Gospels
Kathy Boyé & Vocal Colors, avec les Soulidarity Gospel Singers interprètent des Gospels de Noël, et réchaufferont vos cœurs (l’église sera chauffée, en plus).
Entrée : gratuit – de 6 ans, 5 € de 6 à 14 ans, 10 € à partir de 15 ans
Réservation : 05 61 85 96 05 ou 06 87 24 24 91
https://www.facebook.com/events/420140789780073

Mauvaise nouvelle pour le Qi Gong : Guy ayant un problème musculaire ne pourra reprendre les cours qu’à partir du 13 décembre. Mais il proposera des dates de rattrapage.

La programmation du festival est pratiquement bouclée, et nous espérons bien que rien ne viendra saborder notre super programme !!!! Réservez les dates : du 13 au 17 juillet.

Festival Danses et Musiques Pour Tous, Les Arts au Soleil !, Qi Gong, yoga

Dernière séance…

Lundi 5 juillet, hier, c’était la dernière séance de Qi Gong de la saison. Une saison bien bouleversée, mais nous avons réussi, grâce au magnifique parc de Launac, à continuer les séances en plein air dès que les conditions sanitaires (et météorologiques 😉 ) le permettaient.

Il a fallu parfois aller vers des sols plus secs… ou bien se mettre à l’abri… mais toujours en plein air !

Certain.e.s ont lâché prise en cours de route, mais la majorité a tenu jusqu’au bout ! Et hier, nous n’avons pas su résister au plaisir d’un portrait des participant.e.s de cette dernière séance 😉 !

Pourtant tout n’est pas encore terminé ! Ce sont les vacances, certes, mais l’association n’est pas encore en vacances : le festival Danses et Musiques Pour Tous aura bien lieu, la semaine prochaine, du 12 au 18 juillet ! Et Guy Mothes sera là pour des séances de Qi Gong du lundi au samedi à 10 heures, sous les tilleuls de la place des Jardins. Vous aurez aussi la possibilité de participer à des séances de Yoga, un yoga adapté à nos vies d’Européen.ne.s toujours pressé.e.s, avec Anne Lévy, à 10 heures, le lundi/mardi/jeudi et samedi. Et oui… il faudra choisir… un jour l’un, un jour l’autre…

Les séances de Qi Gong reprendront à la rentrée, toujours le lundi et toujours à 10 heures. Et tant qu’il fera beau, ce sera dans le parc de Launac !

Qi Gong

les séances de Qi Gong

Pour la première séance de la saison 2020/2021, nous nous sommes retrouvés dans le parc de Launac. Il faut avouer que pratiquer le Qi Gong en plein air plutôt qu’en salle est beaucoup plus agréable…

Mais le beau temps n’est pas toujours au rendez-vous et, heureusement, nous avons la possibilité (pour le moment…) d’utiliser une salle municipale. Et ce dernier lundi de septembre, ce sont tous les animaux de la série du Wu Dang Dao Yin qui ont envahi la petite salle de danse de Launac ! Dragon, aigle, hirondelle pourpre, tigre, grue… autant de mouvements que les 9 personnes présentes ont essayé de comprendre et intérioriser, avec l’aide et les explications de Guy Mothes.

Malheureusement, et bien que la pratique du Qi Gong soit bénéfique pour la santé, comme nous avons plus d’inscrits que ce que nous permettent les « normes sanitaires »…( 4 m² par participant, et nous sommes 14 inscrits), aucune salle municipale ne peut nous recevoir les 14 ! Parfois il y a des absents, et ça tombe bien, parfois il fait beau et nous allons dehors, mais comment faire pour que toutes et tous puissent bénéficier, quel que soit le temps, de cet apport en énergie, dont chacun a tellement besoin en ce moment ? Si vous connaissez une pièce de 56 m² dans les environs immédiats……

arts plastiques, atelier photo, Bien-être, Qi Gong

Les vacances sont finies !

Nous espérons que ces vacances ont permis à chacune-chacun de se reposer… et dès demain matin, les activités reprennent !

Le lundi, de 10 heures à 11h30, Qi Gong pour les inscrit-e-s, à la salle de l’ancienne école de Launac. Les places sont limitées, faute d’espace, mais si vous n’êtes pas encore inscrit-e, merci de téléphoner, il peut y avoir des absents (une séance : 5 €). Par exemple, pour demain lundi 4 novembre, 2 places se libèrent…

Samedi 9 novembre, de 14h30 à 16h30 à Galembrun, expression créative (inscriptions au 0676744297)

Samedi 23 novembre, de 10 à 12 heures, à Galembrun, arts plastiques (inscriptions au 0561859605 ou 0687242491)

Samedi 30 novembre, de 10 à 12 heures à Galembrun, atelier photographie : sortir du mode automatique (inscriptions au 0676744297)

Renseignements, inscriptions : 0561859605 ou 0687242491 ou 0676744297 .

Qi Gong, vacances

Vacances

couleurs d'automneDébut des vacances d’automne aujourd’hui.

Il n’y aura pas de Qi Gong pendant ces quinze jours, rendez-vous lundi 4 novembre pour la reprise. Nous serons dans la salle de l’ancienne école.

La salle n’étant pas extensible, il serait bien que nous sachions exactement qui viendra à cette activité. Pour le moment, nous avons 12 inscriptions, et c’est pratiquement le nombre maximum que nous pouvons accepter pour « travailler » correctement… Si quelqu’un doit s’absenter, merci de le signaler, ainsi nous pourrons accueillir une ou deux personnes « à la séance » !

Nous aimerions pouvoir faire mieux, mais vraiment c’est difficile, les grandes salles n’étant pas nombreuses à Launac, encore moins à Galembrun…

Nous étudions la possibilité d’une journée ou une matinée « bien-être » peut-être pendant la semaine du 28 octobre au 3 novembre, avec Anne Lévy, matinée « yoga énergie » en famille, mais il faut trouver un jour commun. Qui serait intéressé ?

En attendant, nous souhaitons que ces vacances soient profitables à toutes et tous, et nous nous retrouvons dans deux semaines.

Les Arts au Soleil !, Qi Gong

Qi Gong, encore…

En ce début d’automne, le temps permet de pratiquer le Qi Gong dans le parc de Launac…. et si vous passez dans le coin, vous pourrez voir un groupe de personnes respirer, s’étirer, sous les branches du grand cèdre ou du pin parasol… Un vrai bonheur !

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Tant que le temps le permettra, bien sûr, c’est là que nous nous retrouverons. Ensuite, tout se passera à l’ancienne école de Launac, dans la salle des associations.

nature, Qi Gong

Qi Gong, la suite

L’automne semble virer à l’été indien… alors, pour en profiter, demain lundi 30 septembre, et si ce beau temps continue, la séance de Qi Gong aura lieu dans le parc de Launac plutôt que dans la salle.

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Retrouvez-nous là-bas, nous aurons de la place pour retrouver « la grue s’ébroue dans le lac », « le coq monte sur ses ergots » ou l’épervier vole vers le nord » ! Quant au dragon, il pourra s’exprimer dans toute sa splendeur…

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Bien-être, Qi Gong

Qi Gong

Nouvelle activité proposée cette année par l’association, dans la série « Bien-Être » : Qi Gong. Avec Guy Mothes, qui animait les séances de Qi Gong pendant le festival 2018.

Pour des raisons pratiques, les séances se passeront à Launac, à la salle des associations (1er étage de l’ancienne école).

Tous les lundis, le matin pour bien démarrer la semaine, de 10 heures à 11 heures 30.

Tarif : 135 € l’année (3 trimestres, sauf vacances scolaires et jours fériés) + 15 € d’adhésion à l’association (adhésion familiale). Si vous préférez régler au trimestre, 50 € le trimestre (+ l’adhésion 15 €). Un cours d’essai offert.

Un certificat de non contre-indication est demandé.

La première séance aura lieu le lundi 23 septembre. Renseignements et inscriptions au 05 61 85 96 05 ou au 06 87 24 24 91

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